Trouvez les lunettes adaptées !

Votre vue est aussi unique que vous, c’est pourquoi le choix d’un équipement adapté est si important. De nombreux problèmes peuvent être évités grâce à un équipement adapté, à votre vue bien entendu, mais également à vos habitudes. Si vous faites du sport, ou si vous travaillez longtemps devant un ordinateur, nous proposons des solutions pour augmenter votre confort de vision dans toutes vos situations du quotidien. N’oubliez pas qu’une vue dégradée revient très rarement à son état initial, il est donc important d’en prendre soin maintenant.
 
Comme vous, votre vue et vos besoins évoluent tout au long de votre vie. Si vous ressentez des douleurs oculaires, des maux de tête ou que vos yeux sont lourds et fatigués, il est peut-être temps de consulter. Dirigez-vous vers un ophtalmologue, ou venez passer un examen de la vue auprès de l’un de nos optométristes diplômés qui fera un bilan plus complet de vos problèmes de vue.
 

Vos habitudes se reflètent dans vos yeux

Continuellement confrontés aux écrans dans notre vie quotidienne, nos yeux ne savent plus où donner du regard. Cette hyper sollicitation leur demande, même inconsciemment, un niveau de concentration important pouvant mener à des cas de fatigue visuelle ou autres déficits. 
 
Toutefois, les problèmes de vue les plus courants peuvent être compensés ou évités grâce à de bonnes habitudes, telles que :
 

• Hydratez vos yeux via des solutions adaptées afin d’éviter les problèmes de sécheresse oculaire.
• Protégez vos yeux des lumières naturelles intensives avec des lunettes de soleil.
• N’hésitez pas à reposer vos yeux, faites des « pauses écrans » et détendez-vous.
• Faites une séance de sport avec vos yeux : Ces derniers comportent de nombreux muscles, qui demandent à être entraînés de la bonne manière. N’hésitez pas à nous demander conseil !
• Enfin, une alimentation et un rythme de vie sains vous feront vous sentir mieux, et ceci influera également sur vos yeux !